练习书法首要便是端正姿势

发布时间:2023-08-25 15:33:20

握姿错误会影响孩子笔画书写和汉字书写效果,比如横竖写不直,控笔不稳笔画呈波浪状……

 

1、 手指拿笔低,写长的笔画时,施展不开

2、 手腕扭曲,写出的字容易向右下方倾斜,横竖写不直呈波浪状,坐姿不正

3、 大拇指和食指抱得太紧,写撇画不能把弧度表现出来,竖画容易写斜,容易造成看不见笔尖,导致坐姿不正或将放纸偏右等等

4、 后三指握的太紧,最容易造成手部书写重心向左下方严重倾斜,书写慢书写累甚至书写一段时间手发汗

5、 拿笔角度过陡,容易造成“撇捺书写不舒展,弧度笔画写的僵硬”

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正确握姿和放姿

 

1、正确握姿和放姿:

1)、把笔放在中指指甲上方1cm

2)、大拇指和食指对头“捏”,掌虚成圆形

3)、四指并拢夹紧,不要闪出缝隙

4)、将无名指和手掌边沿一圈放在桌面上,后三指略向前伸出一点,起到支撑作用

5)、手和手臂向左上方40度左右呈直线型,不要扭曲,手要明显高于手臂

6)、笔杆指向右肩偏右一点方向

 

2简单矫正方法

1)皮筋和纸团结合法

2)家长长期强迫干预法和孩子时刻自我提醒法相结合

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3三种笔法和手指发力技巧

(一)三种笔法

顿笔:向右下方(或左下方)轻按后不动。主要靠食指和大拇指同时发力。比如:常见的横竖撇、折画处钩画提笔前等

提笔:靠中指向上(可向不同方向向上抬)抬起发力,如:挑画、钩画、撇画、悬针竖等。

压笔:书写前笔尖悬空入纸,笔力主要靠大拇指逐渐由轻到重发力,笔画由细到粗。

)手指发力技巧

手指发力技巧直接决定笔画的粗细长短、角度和弧度,进而表现出一个字姿态和神韵。这就是我们常说的“控笔能力”。

1、 大拇指和食指在硬笔两侧起到控制左右平衡以及向下发力,主要表现在“顿压笔法”

2、 中指在硬笔下端起到支撑作用以及向上发力,主要表现在“提笔笔法”

3、 大拇指、食指、中指一起向不同方向收缩,大多数便形成“拉”的动作。具体的说,横画书写动作是靠大拇指向右推发力同时食指与中指收缩。

竖画和撇画是靠食指向下发力同时大拇指和中指收缩。